Begrip 4 – R van ratelen in het brein

hjernen

‘het is niet verwonderlijk dat jij het gevoel hebt dat je hoofd vol zit…’

‘je zal wel regelmatig een vol hoofd hebben…’

ik zat bij Indigo bij mij therapeut en had het over mijn vol hoofd.

normaal! zie ze, je bent voor twee aan ‘het sorteren’.

450725817_0_0

zo is het, sorteren, altijd alles sorteren, omdat gewoon niks gefilterd is als het ‘binnen’ komt…

en hier doen we dat met twee, alleen onze zoon heeft een kleine kast en weet het echt nog niet hoe hij die kast echt goed moet gebruiken, en mama heeft te veel kasten en weet hoe ze aan het sorteren kan beginnen maar heeft er de tijd vaak niet voor…

mama geraakt niet verder dan ‘de basis’ sorteren in het basis bakje – nog geen tijd om in de kast te steken…

0091419

en dat is nodig.

wat is het antwoord als je aan een Ass’er vraagt wat ze nodig hebben dan is het antwoord – tijd – en het volgende – rust –

anders ratelen onze hersenen door, en ons lichaam is er gewoon moe van…

ratelen met alle fysieke en innerlijke radars en verbindingsschroefjes die er maar te vinden zijn in het ‘zijn’…

ja rust om een prachtig geklasseerde kast te kunnen bekomen!

maar dan komt de kunst!

depositphotos_138271680-stockafbeelding-gevouwen-papier-in-een-vuilnisbak

wat mag weg? en wat is belangrijk om bij te houden?

omdat ALLES ongefilterd binnen komt is dat een grote uitdaging!

en dat is wat ik als mama doe, uitmaken wat onze zoon mag weggooien en dat voor hem eigenlijk doen. liefde hé

en ik leer  Mindfulness oefeningen, en leer mezelf mediteren, visualiseren en imagineren…

en natuurlijk heb ik mijn projecten waar ik mijn ei in kwijt kan.

maar het ratelen is wel behoorlijk wat werk, dat altijd instant begint wat we ook meemaken, plezier of … het is er!

ik ben het gewoon, ik stel nu meer mijn grenzen, vrije dagen inlassen, niets plannen in het week end en gewoon even doen waar je energie van krijgt !

ja het is voor ons echt een must!

anders zijn we dit… knipoog!

WINNER Comedy Wildlife Photography Awards

Foto bron; https://pixel.in.ua/13-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE-%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D1%8F%D1%82/

 

 

Wat is uw HOOP?

ik ben nu bezig aan het onderwerp – een boodschap van hoop – en kreeg van een bijzonder iemand een vraag;

” Wat je als eerste vraag kan stellen, wat is je HOOP?”

“Na wat men gezegd heeft kan je gelijk zeggen, je HOOP is NU nu in het leven”

dit is een prachtige vraag!

een vraag waarop je vanuit je hart en ziel een antwoord kan geven.

de eerste vraag beantwoorden is het begin, dan komt de bewustwording in het NU

het gaat heel diep als je een antwoord kan geven, probeer het even, je zal zien dat het doorwerkt!

ik ben heel erg benieuwd naar uw antwoord!

schrijf het zeker op hieronder deze blog!

monk-458491_960_720

mijn antwoord was

Oh mijn hoop is om altijd hoop te brengen voor iedereen die ik mag ontmoeten, met woorden, met beelden en met hartsverbinding.
ik hoop dat ik die hoop mag doorgeven
allereerst aan mijn geliefde natuurlijk…
 nature-670025_960_720
dankjewel shivatje voor deze prachtige vraag!

 

ergens halverwegen

ws_Cloudy_Sky_Field_&_Path_2560x1600

halverwegen kom ik mezelf tegen

half weg. ik heb er de leeftijd voor, over halfweg.

er is eigenlijk niet veel te vertellen over mijn leeftijd. alleen dat ik meer en meer hoor dat het de leeftijd is om ‘te ontwaken’.

ontwaken?

wat moet ik daar nu mee?

wanneer is het zinvol om te ‘ontwaken’?

wel ik ben gisteren op een blog gestoten waarin burnout een spirituele crisis titelde.

het heeft me aan het denken gezet…

burnout is een droogte in het zijn en het functioneren. alles is dan droog gevallen, minder dan het leven in een woestijn…

je kan veel ‘doen’ om de droogte weer te laten leven. de zon de wolken de regen de droogte weer te laten doorstromen, om later alle zaden tot bloei te laten komen.

maar eigenlijk ging het mij niet om het woord burnout, wel over de woorden – spirituele crisis –

wat is dat een spirituele crisis?

een crisis is een noodsituatie, spiritualiteit heeft met de geest te maken, transcendent, met religie, zegt Wikipedia.

dus even samenvatten

je hebt een crisis in het creëren van een zinvolle dagindeling waarin je eigen geest –  spiritualiteit –  veel functionerende zintuigen in blokkade laat gaan en je transcendente eigenschappen blokkeren zodat je als mens geen normale functionaliteit kan bereiken.

op het diepste van de crisis werkt meditatie ook niet meer…

het is wel een oplossing om te ‘ontwaken’.

de leeftijdsgroep waar ik in heb geleefd en nu helemaal in zit heeft veel te maken met vermoeidheids ziektes en aandoeningen. er zijn er honderden met verschillende benamingen en verschillende revalidatie technieken, ik ken ze niet allemaal maar ik ben er zelf door een aantal gereisd.

‘ontwaak’ je daar dan van?

vele van ons die te maken hebben met de leeftijd waarin het innerlijke roept, het lichamelijke hapert en de geest overactief is om jezelf tot je levens essentie te brengen…

ga je slapen – en dromen – ga je rusten – en herstellen – ga je opzoek – en beleef je – ga je proeven meestal eerst van de bekendste methodiek yoga.

ga je soms ook naar een therapeut, ga je soms naar 101 trainingen, ga je soms je eigen geest beluisteren…

je eigen geest beluisteren !

wat is ontwaken in het spirituele aanvoelen, beleven?

het is heel simpel, je eigen geest beluisteren, je innerlijke stem echt beluisteren, die geest zijn stem help je zonder uitzondering de beste hart’s verbonden beslissingen te maken.

wie durft daar naar te luisteren als bijna heel de wereld om je heen naar een andere zenders luistert?

het ontwaken hoort bij deze eerste stap, het ontwaken van je innerlijke wijsheden die je van je geboorte hebt meegekregen – door je eigen beschermengelen – helpen bij het ontwaken.

het ontwaken van je eigen intuitive kracht is een transformatie ten top !

dat hoeft helemaal geen transcendente transformatie te zijn…

maar meestal komen we in ‘ons ontwaken’ als we langdurig ‘ziek’ zijn geweest. meestal komen we tot een ontwaken als we iets ingrijpends hebben meegemaakt op lichamelijk als op fysiek vlak.

iets ingrijpends waarvan ons ZIJN zegt, stop, tot hier en nu stopt het hier….

de weg loopt niet verder meer. wel is die zichtbaar – we gaan hier door geraken – een uitzicht is meestal nog wel, al is het een verbinding met een dierbare in je omgeving.

het bewust worden van je ZIJN in die stop, dat crisis punt is het belangrijkste.

engelen-in-de-evolutie-light_w

ik sprak de eerste week van dit jaar met veel verschillende mensen over het spirituele en hun spirituele ervaringen.

ik kwam er achter dat de familie stamboom er veel mee te maken hebben, ik kwam er weer achter dat het punt waardoor we kunnen ontwaken wel wat levenservaring vereist die iets dieper in de geest een kras heeft gemaakt dan verwacht.

ik kwam erachter dat vele mensen op zoek zijn naar hun ‘ziel des levens’.

ze zijn opzoek???

opzoek naar hun eigen ziel !

dé ultieme bewustwording…

ik kwam er persoonlijk ook achter dat de ziel van jezelf ook met je een loopje kan nemen als je eigen kanaal nog met andere ‘stoorzenders’ – trauma en diep innerlijke onafgewerkte gekwetste delen – te maken krijgt.

het ontwaken is een prachtig cadeau als je het combineert met uitstekende diepe psychologie…

ik ben ervan overtuigd, als ik een goed medium wil worden, met mijn ervaring die ik nu al heb, dan heb ik nog veel werk, en dat ga ik dus altijd blijven houden, omdat het universum oneindig is.

het ontwaken van je innerlijke wijsheid is niet voor niets een cadeau van het leven.

ik wens het iedereen toe !

ergens halverwegen.

Vogezen-wandelen-04

 

als we het zuiver spiritueel gaan bekijken kan een burnout moeilijk gelinkt worden aan een spiritueel universum.

we hebben allemaal een spiritueel vermogen, allemaal zijn we geconnecteerd aan en in het universum.

we krijgen ja soms veel ‘prikkels en signalen’ zeker als je HSP’er bent of hyper sensitief bent geworden door omstandigheden. en daardoor raken we overbelast.

ook in het spiritueel ontwaken is het waakzaam zijn en het kaf van het koren kunnen filteren.

maar eigenlijk wil ik graag meegeven, in de universele wereld bestaan er geen ziektes.

er zijn genoeg engelen die je kunnen genezen, en jij kan je eigen genezen.

25446492_998957190261161_2663098421462459275_n

let op ! nu heb ik het hier over spirituele kracht vanuit je eigen intuïtieve wijsheid.

deze kan heel helend werken bij vermoeidheidsgerelateerde ziektes.

deze krachten in het werk stellen werkt ook bij een gecontroleerde medische revalidatie bij bv kanker en andere ernstige langdurige ziektes waarbij ingrijpende therapieën noodzakelijk zijn om het leven kwaliteitsvol te blijven houden en te beleven.

duurzame ondersteuningen zijn altijd nodig. ziek zijn hoort gewoon bij het aardse leven.

ontwaak en ontvang in liefde

Zonsopkomst-1024x640

Poetsen

hoe-goed-poetsen-lenteschoonmaak-met-extra-tips-2-size-3

gisteren heb ik geleerd dat de grens van talent net naast de zwakte ligt.

het was natuurlijk mij niet vreemd, de dualiteit in mezelf zorgt voor nog meer zwart en wit. zelfs blanco kom ik tegen… hihihi.

het is voor me een levensoefening om met 1 harde schijf de functioneren, niet in dualiteit dat komt door veel maar vooral door mijn ass kenmerken.

natuurlijk is filteren – de stof in en op de kast – weten weg te vegen, weg te laten spoelen en echt verwijderen.

het stof bestoken, wegvegen, wegspoelen…

poetsen, ik ga poetsen, sommige dingen van mezelf die nu in blokkade zitten – vastnemen – opblinken – inzetten –

om in evenwicht te komen, letterlijk oppoetsen, het goed te laten ruiken, al het verstopte stof eruit halen zodat de wielen weer draaien.

wat was nu de vraag gisteren voor me persoonlijk?

wat deed je vroeger graag wat je nu absoluut niet meer doet?

die vraag beantwoorden is meteen een oplossing om de blokkade op te lichten…

ik weet wat ik moet doen van nature om mezelf te healen

schilderen mijn talent samenbrengen met mijn sterkte de spiritualiteit

spiritualiteit?!

ja hoor ik ben boogschutter op boogschutter, medium ten top OP VOORWAARDE DAT de blokkades en de trauma’s helder worden afgesteld en zelfs opgeheven.

en als dat gebeurd misschien blijft er dan maar een fractie van mijn spiritualiteit over. we weten het, ik ben klaar voor één bestuursmechanisme, klaar om mijn kanaal zuiver te maken en te houden.

het stof eraf stoffen met een vochtige doek, om daarna het op te blinken om te schitteren op een aangename manier!

klaar start…

20293089_294268867713917_5554155475602863817_n
eigen werk – enagram van mijn kind zijn en het gelukkigste moment.  2008

 

Hartsverbondenheid – wie ben jij ? –

wat een titel voor een blog!

ja je kan er niet omheen, het was helemaal in het teken van hartsverbondenheid gisteren avond.

23915542_928441170638801_8079397361984711490_n

gisteren nam mijn ego de juiste vorm aan waar mijn spirit helemaal in paste. vreed speciaal gevoel moet ik zeggen.

ik kreeg even gezonde kriebelingen, ik was even de rode draad kwijt en moest even een bekomen, maar dan ben ik verder gegaan, met de vorm waarvoor ik gekozen had – me laten drijven op de golven van het hele gebeuren –

het mee drijven was geen probleem voor me, al is het van begin tot het einde bijzonder spannend geweest. de innerlijke wind van energie ging zoals een innerlijke storm te keer, en toch keerde ik steeds terug naar het middelpunt van mijn energiestorm van gevoelens.

de kennismaking ging al snel over naar gesprekken over spiritualiteit en de persoonlijke beleving en het delen van kennis over dit thema, een bijzondere energie ontstaat in de groep vrouwen voor me. ik geniet vrouwen die over spiritualiteit praten alsof ze dat elke dag zo doen met vriendinnen.

het was even een andere wereld, heel even mag dat, de ontlading is dan groot, de dankbaarheid om er over te praten evenzeer. ik geniet nog meer…

we zijn vertrokken om het over hartsverbinding te hebben.

want ja hoor zoals ik al vertelde intuïtie is het begin van alles. 

ik had natuurlijk een rode draad voor de kennismaking, een structuur van kernwoorden die voor ik in mijn beeld had om te beginnen. een deeltje theorie een deeltje persoonlijk verhaal en …

ik schreef voor het eerst op een wit bord de zinnen

  • heldervoelendheid
  • zielsverbondenheid
  • sensitiviteit – gevoelsbeleving
  • universele materie – specialisatie
  • INTUÏTIE – het begin van alles – het bewust worden
  • van nature – door een levensgebeurtenis
  • hoger bewustzijn

persoonlijk verhaal

  • kan je dat van nature hebben?
  • ik ben een kind gebleven
  • het is heel simpel

er zitten 6 vrouwen voor me, 2 vriendinnen – waaronder mijn leermeester Peggy – 2 vrouwen die ik ken maar niet goed, en twee totaal onbekende vrouwen. voor mij ideaal om me comfortabel te begeven in mijn coming out.

ik begon, en daar stond ik dan, voluit te praten over dàt wat ik mijn hele leven al kan. ik voelde meteen dat ik een aantal stappen oversla, en voel meteen dat ik even moet luisteren naar de vrouwen om te ontdekken waar ik stappen oversla, of waar ik duidelijke en concreter over kan communiceren.

ik luister nu naar vele verhalen vanuit de groep wanneer ik een woord, zin of gebaar doorgeef. heerlijk is dit, de groep geeft zelf aan wat ik ga vertellen…

dat waarvan ik dacht het er niet over te hebben kwam op tafel, het delen bracht wel een soort opening waarvan ik schrok, ik schrok omdat toen de hartsverbinding tot stand kwam . het delen van een ingrijpende levensgebeurtenis heeft iets magisch, in verbondenheid en het werkte vanuit twee kanten – vanuit de groep en vanuit mezelf -.

daar waar de verstandelijke spiritualiteit een vinger uitsteekt naar het hart en de ziel

– het ego spreekt de kennis uit, het hart steekt zijn vinger uit

– mag ik praten alstublieft?

uit de groep kreeg ik een prachtige vraag – wie ben jij ? –

wie ben jij? 

M vertelde dat iedereen een zielenopdracht heeft, en dat ik die daar stond te praten niets bijzonder ‘had’ of ‘kon’ dat de andere niet konden.

en ja ze had overschot van gelijk! iedereen kan het ! we moeten er alleen voor een heel heel klein beetje – zot voor zijn – of neen beter we kunnen het best ons voor openstellen, onze intuïtie gebruiken, de zintuigen gebruiken, het hart laten leven.

we kwamen tot een oefening, voelen . hoe doe je dat? met handengeklap en het eerste woord is…

toen gebeurde er dat wat ik nooit had gedacht het al te mogen meemaken in een kennismaking, ik maakte een innerlijk sprongetje en daar stond ik als beginnende trainer, plots dat te doen waarvan ik jaren lang heb gedroomd!

de antwoorden op de vraag, weet jij wat je zielenopdracht is?

wanneer je dat vraagt aan iemand dat krijg je meestal veel antwoorden, veel of natuurlijk – ik weet het niet – . heel normaal,en zeer zeer leerrijk voor iedereen.

ik begon een rondje, het is 22 uur…

ik heb veel geschreven gisteren avond.

we hebben het over heel veel gehad, over ziek zijn en spiritualiteit, over verlies, over zielenopdracht, over de zielen in je zelf en de zoektocht daar naartoe, het vinden en de moeilijke toch…

de energie die heel heftig is in het weer en hoe we daar onderhevig aan zijn.

ik luister en zeg iets, luister en…

  • zeg kan jij ook iets zeggen over onze zielen, wat voel je? 

hoe laat het toen was, dat weet ik niet, maar dat was wel de opdracht en mijn test voor deze avond te leren – kàn ik het wel –

dus ik opzoek naar – wie ben jij? – 

doorheen heel de avond was ik al aan het invoelen, ik wist waar de moeilijkheden lagen en waar ik voorzichtig moest zijn…

daar gingen we, op het meest kwetsbare innerlijke punt in mijn leven, daar ging ik eens even mee aan de slag…

ik moet zeggen, ik had de afgelopen dagen veel schrik dat het me niet ging lukken, ik kocht voor de zekerheid 2 boeken kaarten, voor als ik een black out zou krijgen…

ik die twijfelde uit alle macht de dagen voor gisteren…

ja het bleek niet echt nodig te zijn geweest, ik gebruikte 2 methodes en het is me gelukt… wonderwel mag ik een – wijsheer – zien, ik ben vereerd, ik mag voor mijn leermeester een zin opschrijven, ik mag iemand in beweging laten voelen….

het was in mijn ogen ja soms ‘hocus magie’ laat ik even heel eerlijk zijn, een paar jaar geleden had ik weggelopen van mezelf in mijn dromen als ik dit zag wat ik gisteren heb gedaan, gisteren stond ik daar alsof mijn wortels diep in de aarde geaard waren en ik gewoon mee wiegde als boom met de wind van energie – energie die kwetsbaar was, is en altijd zo zal blijven…

ik ben enorm dankbaar voor de spirits die ik heb mogen ontmoeten, deze nacht heb ik een gesprek gehad met de meest kwetsbaarste, ik zal nog moeten oefenen om af te sluiten. 6 mensen is echt het maximum voor me in een groep.

ik ben enorm dankbaar voor de verhalen en de aanvullingen uit de groep!

heel erg bedankt !

23658624_923452887804296_9010691983852141956_n

natuurlijk gaan we door!

de eerst volgende zielverbonden medium kennismaking 

op – zaterdag 10 februari 2018

  • in de voormiddag vanaf 10 uur
  • avond vanaf 20 uur

op – vrijdag 16 februari 2018

de eerst volgende vervolg training zielverbondenheid

JA JA!!!! gaat door op

op – vrijdag 30 maart 2018

  • in de voormiddag vanaf 10 uur
  • avond vanaf 20 uur

op – zaterdag 31 maart 2018

  • in de voormiddag vanaf 10 uur
  • avond vanaf 20 uur

goud vinden in jezelf

gisteren hoorde ik bij Thomas speelt het hard een geweldige uitspraak van een bekende pianist
– ik ga het even vrij vertalen –

– oefenen en blijven oefenen. geloven dat er goud in jezelf te vinden is, er naar graven door te oefenen, te blijven oefenen. zo herinneren je vingers en je brein de wegen naar je gouden opslagplaats. en plots ontdek je een klein plekje goud, blijf dan oefenen om je hele voorraad goud te vinden om het later te laten zien, horen, voelen, proeven, ruiken… –

blijven oefenen en geloven in je goud dat je gewoon vanzelf hebt…

ga ervoor, ik ga er ook voor !

of het verhaal van de roos…

maar dit verhaal is voor later…

_______________________________________________________

https://www.canvas.be/thomas-speelt-het-hard

trouwens een kijkers tip voor coachen en andere begeleiders, het is niet alleen een programma, het is een heus project met jongelingen en goud in hun hart…

een topper op tv joepie !

 

bloggen

fifty_best

ik heb net een blog nagekeken die morgen richting ‘een redactie’ van een magazine vertrekt.

spannend…

veel te spannend…

bij het nalezen had ik meteen de zin om alles opnieuw te schrijven. ik heb me ingehouden, volgende keer beter, en beter en beter…

of dat proberen we toch natuurlijk.

ondertussen is bloggen echt een deel van mijn dagindeling geworden. heerlijk is het. en misschien is het verbazend elke dag ‘iets te schrijven’ toch blijft werken voor mij, het is een vorm van structuur in mijn dag gieten en dat doet me goed.

ik kreeg vorige week nog een verbazende blik en antwoord – blog je elke dag???- heb je elke dag inspiratie??? –

ja het zit in de kleinste dingen van het leven voor mij, bloggen is kleur brengen in mijn gedachten, in de structuur van mijn dag.

ja hoor, ik hou er echt van…

en nu beter worden, en meer focus leggen op bepaalde dingen voor de volgende blog.

tot morgen!

__________________________________________________________________________

foto bron

https://bant.io/blog/articles/two-b2b-marketing-blogs-you-should-be-reading/